TCM & Yoga Workshop im Manhattan Fitness Studio
Zusammen mit Christian Heger darf ich seit 2017 immer wieder 2-tägige 5 Elemente-Workshops im Manhattan Nord abhalten. Wir haben einen anspruchsvollen Mix aus TCM-Theorie und abgestimmten Asanas und Atemübungen zusammengestellt. Die thematischen Schwerpunkte wechseln entsprechend der Jahreszeiten.
